シンスプリントは、すねの内側(脛骨周辺)に発生する痛みを伴う状態で、特にランナーやジャンプを多用するスポーツ選手によく見られる症状です。脛骨の内側に沿って炎症が起こり、運動時や運動後に痛みを感じることが多いです。
シンスプリントは、繰り返される衝撃や筋肉の過度な使用、足のアライメント不良などが原因で発症しやすく、適切な対策を行わなければ慢性化することがあります。放置すると、痛みが強くなり運動が難しくなるため、早期のケアが重要です。シンスプリントを改善するには、原因となる要因を根本的に見直し、適切なケアを行うことが必要です。
シンスプリントは、主に運動や歩行の際に足にかかる負担が原因で発生します。特にランニングやジャンプなど、脚に強い衝撃が加わる動作を繰り返すスポーツで発症しやすいです。運動時に足が地面に接するたびに、脛骨に負担がかかり、周辺の筋肉や腱に過剰な負荷がかかると、筋膜や骨膜が炎症を起こします。
また、筋力不足や柔軟性の欠如、足のアライメント不良も原因となり、足の内側やアーチの崩れによって不自然な負担が生じます。これがシンスプリントの痛みを引き起こす原因となり、適切なケアを行わないと、症状が進行して運動が難しくなることもあります。負担の少ないフォームを意識し、筋力を強化することが予防に役立ちます。
など、さまざまな悪影響を及ぼします。
シンスプリントを放置すると、痛みが慢性化し、さらに悪化するリスクがあります。すねの痛みをかばうことで無理な姿勢や動作が癖になり、他の部分に負担がかかることも少なくありません。結果として、膝や足首、股関節にまで影響が及び、最悪の場合は疲労骨折に至ることもあります。
また、痛みをかばいながら運動を続けることで、筋力バランスが崩れ、さらなるケガを招きやすくなります。シンスプリントが進行すると、運動だけでなく日常生活でも痛みを感じるようになり、動作に大きな支障をきたすことが増えます。早期に治療を行い、適切なケアを受けることで、再発を防ぎながら健康な状態を維持することが重要です。
ではどうすればシンスプリントからくる悩みから解放されるのか?
しかしここで気をつけていただきたいことがあります。
実際に痛みがあるにもかかわらず、ボキボキと力強い施術をされている整体もありますが、人間の身体には自然に治そうとする力があります、そのような身体に、強く骨を鳴らすような施術は危険です。
そこで当院では、骨を鳴らすような施術ではなく、やさしくアプローチし痛みがあっても負担が少なく、ソフトな無痛療法を用いてきました。
国家資格を持つ施術者により、股関節の痛みなどで悩む方たち、約3万人以上の施術実績があります。
当院で施術を受けると、シンスプリントが和らぎ、日常の動作がスムーズになります。再発防止のためのサポートも行い、健康で活動的な生活が取り戻せます。
日頃の身体のお悩みを、ぜひ1度、当整体院へご相談ください!
シンスプリントの痛みで思い切り走ることができず悩んでいましたが、こちらでの施術を受けてから徐々に痛みが軽減し、今ではスポーツを楽しめるようになりました。
丁寧に説明してくれて安心感がありました。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
すねの痛みが慢性化していて、日常生活にも支障が出ていましたが、こちらでの施術で少しずつ良くなってきました。
再発防止のためのセルフケアも教えていただき、長く続けられそうです。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
どこへ行っても改善しなかったシンスプリントが、こちらの施術で痛みが取れ、また走れるようになりました。
やさしい施術で安心して受けられ、回復も早く驚きました。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
シンスプリントの原因を動作や神経の働きから細かく検査し、レントゲンなどでは見つけにくい問題点も見極めます。根本原因にアプローチすることで、症状の改善と再発予防が可能です。
当院の施術は痛みを伴わないやさしい整体ですので、スポーツを続けながらでも安心して受けられます。負担の少ない施術で痛みを緩和し、全身のバランスを整えてパフォーマンスを向上させます。
施術後にシンスプリントの再発を防ぐためのセルフケアや、筋力を強化するためのアドバイスを行います。これにより、スポーツや日常生活を快適に続けられるようサポートします。
シンスプリントの痛みに悩む方へ、思うように動けない辛さから解放されませんか?当院では、痛みの根本原因をしっかり見極め、やさしい施術で無理なく改善を目指します。
再発防止のサポートも行い、スポーツや日常生活を楽しむ日々を取り戻せるよう全力でお手伝いいたします。
どうぞ、諦めずにご相談ください。
問診表を基に、現在のお悩みについてお聞きします。
痛みや神経が働いていない個所を検査していきます。
可動域の角度や動きの写真や動画を撮影します。
神経にアプローチする痛みのない無痛療法です。
施術後に可動域の角度や動きの写真や動画を撮影します。
お身体の状態を説明し、今後の治療計画やアドバイスをお伝えします。
いいえ、当院の施術はやさしい刺激で行うため、痛みはありません。
症状の程度により異なりますが、多くの方が数回の施術で改善を感じられています。
可能です。無理のない範囲での運動継続と、再発防止のアドバイスも行います。
当院は自費診療となり、保険は適用されません。
はい、シンスプリントの再発を防ぐセルフケアも丁寧に指導いたします。
初期は3回連続、メンテナンスは月1~2回の施術を推奨し、症状の改善に応じて通院頻度を調整します。
妊娠中の方でも受けられるやさしい施術を行っています。まずはご相談ください。
施術後はリラックスした状態ですので、激しい運動は避けてください。
当院は完全予約制ですので、事前にご予約をお願いいたします。
特にございませんが、過去の診断結果があればお持ちください。
はい、肩や腰など他の部位も対応可能です。
オンライン相談やアドバイスも可能です。お気軽にお問い合わせください。
専用の駐車場をご用意していますので、お車でお越しいただけます。
はい、再発防止に向けたセルフケアや生活習慣のアドバイスを行います。
放置すると疲労骨折や膝、腰の痛みなどが発生するリスクがあります。
症状により異なりますが、回復の進捗に応じて復帰のタイミングをご案内します。
動きやすい服装でお越しください。お着替えも用意しています。
神経にアプローチした後に他の治療をすると効果が下がることがあります。
*お支払いは現金のみになります。
初診料 | 2,200円 (初回のみ)2回目以降は施術料金のみ |
神経促通整体(1か所) | 11,000円 |
神経促通整体(2か所) | 13,200円 |
出張料 | 応相談 |
*お支払いは現金のみになります。
出張範囲:名古屋から世界各地へ応相談
受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
10:00〜18:00 | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | △ |
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